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Na alimentação holística, tanto os alimentos como a forma de cultivo são super importantes. Nessa prática, ingredientes industrializados são evitados, assim como o cultivo de agrotóxicos, priorizando: 🔸 frutas e vegetais; 🔸 alimentos orgânicos e frescos; 🔸 carnes provenientes de criação livre, sem adição de hormônios; 🔸 temperos naturais; 🔸 grãos, sementes e cereais; 🔸 frutas oleaginosas (castanhas, nozes, avelãs, amêndoas); 🔸 chás e infusões de ervas medicinais; 🔸 especiariais (cúrcuma, pimenta, gengibre, cravo e canela). #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Conheça essa receita saudável e super saborosa pra sua marmita de cada dia! 😋 Ingredientes: 3 filés de frango; 1 dente de alho amassado; sal, pimenta a gosto; 1/2 xícara de suco de limão; 3 colheres de sopa de creme de leite; 1 colher de sopa de cebolinha, e 1 colher de chá de raspas de limão (opcional). Preparo: tempere o frango com sal, pimenta e alho 20 minutos antes de fritar na manteiga ou azeite; em uma frigideira limpa e pré-aquecida, misture o suco de limão com creme de leite, cebolinha e as raspas do limão, se desejar. Por último, é só regar o frango frito com o molho cítrico ou servir o molho em recipientes à parte e se deliciar! Sua hora do almoço nunca mais será a mesma depois de experimentar esse franguinho... 😉 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel
A ansiedade na infância é mais comum do que se imagina, eles começam com medo e preocupações excessivas. 👦🏽 Transtornos de ansiedade que ocorrem em crianças e adolescentes são: • Agorafobia; • Transtorno de ansiedade generalizada; • Transtorno de pânico; • Transtorno de ansiedade de separação; • Transtorno de ansiedade social; • Fobias específicas. É importante que a criança receba auxílio de um profissional da área. #AhazouSaude #ansiedade #ansiedadeinfantil #sintomas #medo #preocupacoes #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
A gastronomia sustentável é um modo de repensar toda a cadeia de produção de alimentos, impactando em toda a logística dos alimentos para reduzir os impactos no meio ambiente e aproveitar melhor os recursos naturais. 🥦🥕 #gastronomiasustentavel #alimentacaosaudavel #organico #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #vegetariano #veggie #fit
E quem discorda está completamente maluco! ?? #BomPartido #MemesEleicao #ahazoutaste #gastronomia #foodlover #culinaria
Conta pra gente, qual desses dois é seu favorito? 🤣😋👇🏻 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitex #marmitando
O cenário é o seguinte, você chega na mesa de salgadinhos da festa e não sabe se lota o prato de coxinhas ou de bolinhas de queijo. E nós queremos saber, qual o seu predileto? Comente abaixo! ? #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Para comemorar o Dia da felicidade preparamos um combão especial para você ???. Entre em contato e peça já o seu! Comemore o Dia da felicidade com nosso hot dog. Entre em contato e peça o seu. #hotdog #hotdoglovers #hotdoggourmet #ahazoutaste #cachorroquente #food #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Fica a dica para quem quer um amor... troque o buquê de flor por uma barca de sushi. #sushi #engraçado #comédia #ahazoutaste #diamundialdosushi #comidajaponesa
🍗 Deixamos muitas avós felizes por aí com o sabor da nossa galinhada. Experimente! 📲 Delivery: (inserir contato ou direcionar para a bio). 📍 Nosso endereço: (inserir endereço). ⏰ (Inserir horário de funcionamento). #AhazouTaste #Gastronomia #Galinhada #ComidaBrasileira #GastronomiaBrasileira #Gastro #Frango #Restaurante #Cardapio
Hoje é dia de homenagear todos os nutricionistas, que dedicam suas vidas ao nosso bem estar! Parabéns! #diadonutricionista #ahazou

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